公司没签合同没上保险，我可以被迫离职吗？可

对公司未签合同和未上保险的情况，您完全有权选择被迫离职，并可以要求公司给予赔偿。依据《劳动合同法》的相关规定，如果公司没有签订劳动合同和缴纳社会保险，您有权解除劳动合同并要求支付相应的经济补偿。在必要时，您可以考虑申请劳动仲裁来维护自己的权益。
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针对未签合同离职的问题，您可以首先尝试与公司进行协商，以达成双方都能接受的解决方案。如果协商无果，您可以寻求法律援助，申请劳动仲裁，要求用人单位支付您应得的工资以及可能的赔偿。在此过程中，保持充分的证据是非常重要的。
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关于被迫离职的具体操作，情况不同处理方式也会有所差异。如果公司存在违反劳动法规定的行为，如未提供必要的劳动保护或未按时支付劳动报酬等，您可以依据《劳动合同法》第三十八条的规定立即解除劳动合同，并要求相应的经济补偿。如果公司没有违法行为，但双方无法继续履行合同，建议您通过协商的方式解除劳动合同并争取经济补偿。在任何情况下，都强烈建议您保留相关证据并寻求专业律师的法律意见，以确保自己的权益得到最大限度的保障。